Ми вже не раз говорили про те, який одяг і туфлі для пілона слід надягати і давали поради щодо вибору тренувального костюма. Подивимося на проблему підбору форми для занять з протилежного боку і дізнаємося, в чому займатися не можна. Також хочемо порекомендувати купити найкращі наколенники для танцев на сайті по доступній ціні.
Одяг, прикрашений бісером
Вона може бути зшита з найкомфортнішої тканини, бути еластичною і практичною, але бісерна вишивка зводить всі її переваги нанівець. Зайві прикраси дряпають пілон. Якщо жердина виготовлена з нержавіючої сталі, відновити колишній вигляд можна поліруванням. Жердини з хромовим покриттям особливо чутливі до подібного одягу: верхній шар сколюється, відновити його вже не можна. Туфлі для пілона теж потрібно підбирати з розумом: декоративні елементи у вигляді ланцюжків або шипів не тільки шкодять покриттю, але і швидко відламуються. Ось чому такий одяг і взуття краще надягати на виступи, а для тренувань вибирати що-небудь простіше.
Широкі штани
При звичайних заняттях спортом широкі штани на зразок алладінов або спортивного трико підходять ідеально. Вони не утрудняють рухів, дозволяють відчувати себе вільно. Ви можете використовувати подібний одяг в танцювальному залі, але тільки для відпрацювання елементів в партері, розігріву і розтяжки. Перед виконанням трюків на жердині необхідно переодягнутися в більш підходящі шорти ‒ короткі, еластичні і щільно прилягають до тіла.
Одяг з бавовни та льону
По-перше, речі з натурального льону та бавовни не тягнуться, що вже є великим недоліком. По-друге, вони дуже швидко втрачають первісну форму. Пов’язано це з тим, що під час тренувань ви постійно потієте, одяг намокає і розтягується. Одне-два заняття і костюм доведеться міняти.
Занадто високі туфлі для пілона
Щоб станцювати у взутті на платформі, навіть невеликий, потрібна певна майстерність. Туфлі для пілона з платформою висотою від 8,5 см взагалі вважаються травмонебезпечними. Не всі професійні виконавиці ризикують танцювати в таких туфлях. Естетичний ефект від подібного взуття також сумнівний: неприродно високий підйом не завжди прикрашає дівчат. Такі стрипи краще використовувати для виступів, але ніяк не для щоденних занять.
Школа пол денс в чомусь схожа зі спортивним класом, тому підготовка до занять повинна бути відповідною. Це потрібно для того, щоб уникнути можливих травм і отримувати максимум задоволення від тренування.
Відкриті шортики і топ забезпечують хороше зчеплення між шкірою танцюриста і пілоном. Але чому для виступів і тренувань краще вибирати стрипи, знає не кожна танцівниця. Про це і не тільки піде мова далі.
