“геніальні люди – це метеори, покликані згоріти, щоб осяяти свій вік”, – так колись говорив наполеон бонапарт. Якщо ви поставили собі за мету будь-що-будь залишити слід в історії, то приготуйтеся до серйозної самовідданої роботи. Я розповім вам, як стати генієм і досягти небувалих висот у своїй справі.
Хто такий геній
Перш ніж перейти до практичних рекомендацій, давайте розберемося, хто ж такий геній. Ви, напевно, помічали, що в інформаційному просторі немає одностайності з цього приводу. Хтось, використовуючи поняття “геній”, має на увазі людину з високим iq. Для інших людей геній-людина, що володіє яскраво вираженим талантом в якомусь виді мистецтва. Треті вважають генієм індивіда, незрозумілого сучасниками, чиї ідеї на кілька десятиліть випереджають час.
Всі ці визначення по-своєму вірні. Останнім часом поняття “геній” стало набагато ширше. Під нього потрапляють не тільки поодинокі історичні особистості, а й звичайні люди навколо нас. Ті, хто зумів досягти високих результатів у своїй сфері діяльності. Психологи відійшли від доктрини вродженої геніальності, тому тепер все в руках людини. Кожен має шанс стати генієм, якщо буде методично і цілеспрямовано здійснювати правильні дії.
Таким чином, ми можемо узагальнити все сказане вище в зрозуміле і лаконічне визначення: “геній – це людина, що володіє видатними здібностями в якійсь конкретній області”.
Як розвинути геніальність: поради психологів
Перейдемо відразу до справи. Наступні поради допоможуть вам правильно вибрати шлях і впевнено рушити в бік геніальності.
Розвивайте свої сильні сторони
У кожної людини є природні схильності і задатки, закладені на генетичному рівні. Хтось добре складає вірші, у кого-то від природи художній дар, комусь пощастило народитися з музичним слухом.
Та область, в якій у вас є здібності, є вашим місцем сили. Це не означає, що ви зможете досягти високих результатів в ній, особливо не напружуючись. Це означає, що у вас є певна фора перед іншими людьми. Наполеглива самовіддана праця здатна перетворити вас на справжнього генія і гуру в цій області.
Якщо ви досі не виявили свої таланти, саме час зайнятися цим. Згадайте, що у вас виходить легко і граючи, що ви робите краще, ніж більшість оточуючих людей. Будьте уважні! часто люди не помічають свої таланти і не надають їм належного значення. Вони вважають, що якщо їм щось дається легко, то і для інших людей це дрібниці.
Коли виявите свій талант, почніть старанно прокачувати його. Якщо підійдете до цього процесу серйозно і грунтовно, то досягнете високих результатів в короткі терміни. А головне-зможете випробувати всі принади самореалізації і почуття єднання з власною природою.
Постійно практикуйтеся
Яку сферу б ви не вибрали, для розвитку геніальності потрібна постійна практика. У iv столітті до н. Е. Давньогрецький художник апеллес сформулював знаменитий принцип “жодного дня без рядка”, який і донині є головною запорукою розвитку геніальності. Ви повинні займатися кожен день, не шкодуючи часу і сил.
Стати генієм – дуже амбітна мета, слабким і безвольним людям вона просто не по зубах. Якщо не ви не готові терпіти дискомфорт і втому, жертвувати задоволеннями заради мрії, то краще відразу стримати свої амбіції.
Тим, хто не має наміру відступати, я раджу встановити мінімальну квоту часу на заняття. Наприклад, півгодини в день. Це означає, що при будь-яких обставинах, навіть найнесприятливіших, ви повинні присвятити мінімум півгодини практиці. Так ви зможете розвинути самодисципліну, зміцнити силу волі і перейнятися важливістю того, що ви робите.
Копайте глибше
Щоб стати генієм, не можна задовольнятися тим, що лежить на поверхні. Знання та ідеї, доступні кожному, не приведуть вас до вершини успіху. Геніїв одиниці саме тому, що вони володіють унікальними вміннями та інформацією.
Постійно шукайте можливості дізнатися щось нове у своїй галузі, читайте рідкісну літературу, спілкуйтеся з майстрами. Ніколи не задовольняйтеся готовими висновками, намагайтеся формулювати їх самостійно на основі інформації з різних джерел.
Генії не люблять йти второваною дорогою, вони вважають за краще самостійно прокладати шлях. Тому стандартні рішення завдань викликають у них нудьгу і протест. Вони весь час хочуть вийти за межі строгих рамок і зруйнувати усталені стереотипи.
Почніть з малого. До кожної задачі, з якою ви стикаєтеся, намагайтеся шукати кілька варіантів вирішення. Навіть якщо якийсь варіант здається вам ідеальним, не поспішайте зупинятися на ньому. Дайте волю своєму творчому мисленню, вимкніть на час суворого внутрішнього критика.
Перший час ваші ідеї будуть здаватися вам маячними і марними – це нормально. Не вірте своєму мозку, він просто намагається повернути вас в звичне йому русло рутини. Згодом він звикнеться з новою функцією і буде сумлінно виконувати її.
Запасіться впевненістю
Відмітайте всі сумніви в своїх силах. У вас повинна бути тверда і непохитна впевненість в успішності вашої затії. Як тільки зрадницька думка намагається пробратися в ваш мозок і збити з наміченого шляху, женіть її подалі.
Поділюся своїм ноу-хау, як мені вдається справлятися з сумнівами і страхами на шляху до мети. Коли я ловлю себе на думці, що у мене нічого вийде, я тут же беру себе в руки і роблю маленький крок у бік своєї мрії. Негативні думки харчуються енергією неробства, тому важливо перевести фокус уваги зі своїх роздумів і відчуттів на діяльність.
Частіше згадуйте свої колишні заслуги і досягнення. Колись вони теж могли здаватися вам нездійсненними. Хваліть себе за будь-які позитивні зміни, за правильний вибір, за прояв волі і завзятості.
Визначте свою місію
Всі генії одержимі великими і благими цілями. Неможливо стати генієм, якщо ваші амбіції крутяться навколо власного его-вам просто не вистачить мотивації. Природа подбала про те, щоб конкурентну перевагу отримували люди, готові працювати на благо суспільства.
Подумайте, як ви будете використовувати свою геніальність, коли зможете розвинути її. Не обмежуйтеся загальними фразами” зробити світ кращим ” і т.п. Як можна більш конкретно сформулюйте свою місію і проникнетеся нею.
Шукайте наставника
Якщо хочете стати кращим, то і вчитися потрібно у кращих. Відповідально підходьте до вибору навчального закладу та викладачів. Ставтеся до своїх вчителів з повагою і повагою, намагайтеся зблизитися з ними і сформувати гарну думку про себе. Поглинайте кожне слово, задавайте питання, не соромтеся вступати в дискусії.
Це правило стосується будь – якого навчання-будь то навчання в університеті або проходження онлайн курсів. Будьте старанним, відповідальним і вдячним учнем.
Розвивайте пам’ять
У процесі навчання вам належить мати справу з великим обсягом інформації. Щоб вона грамотно засвоювалася і зберігалася надовго, потрібно попрацювати над якістю пам’яті. Інакше левова частка вашої праці виявиться марною.
Для тренування пам’яті можете скористатися спеціальними сервісами з когнітивними тренажерами-вікіум, brainapps, бітрейника. Вчіть напам’ять вірші, відмовтеся від списків покупок при поході в магазин, запам’ятовуйте випадкові послідовності слів. Постарайтеся вбудувати тренування в своє повсякденне життя, тоді вони будуть проходити легко і невимушено.
Працюйте на межі можливостей
Будьте вимогливі до себе, не дозволяйте поблажок. Здоровий перфекціонізм в цій справі-ваш головний помічник. Ви повинні чітко засвоїти, що геніальність не уживається з такими якостями, як лінь, прокрастинація, слабкість.
Ваша планка домагань повинна бути трохи вище ваших звичних здібностей. Кожен день намагайтеся зробити трохи більше, ніж вчора. Так крок за кроком ви будете розширювати межі своїх можливостей. Раджу вам прочитати книгу брайана морана і майкла леннігтона “12 тижнів у році”. Автори розкажуть, як за 3 місяці встигнути зробити більше, ніж ви зазвичай робите за рік.
Тільки не переборщіть! визначте, де проходить ваша грань між високою працездатністю і трудоголізмом, і не перетинайте її.
Правильно організуйте режим дня
Для генія кожна хвилина на вагу золота. Стільки всього потрібно встигнути придумати, осмислити, втілити. Вчіться цінувати свій час-це найдорожчий ресурс, який є у людини.
Організуйте режим дня так, щоб якомога менше часу витрачалося даремно. Ось кілька корисних рекомендацій.
- лягайте спати до 22.00. СамПродуктивний сон припадає на час з 21.00 до 00.00. Кожна година сну до півночі прирівнюється до двох годин сну після.
- спіть не менше 7 і не більше 9 годин на добу.
- прокидайтеся і вкладайтеся спати кожен день в один і той же час. Організм пристосується і буде готуватися заздалегідь. Те ж саме стосується прийомів їжі. Шлунок буде виробляти травний сік якраз до потрібної години.
- прислухайтеся до своїх біоритмів. Ви, напевно, помічали, що ваша працездатність змінюється протягом дня. Відстежте періоди підйому і спаду енергії і відповідно до них плануйте справи. Найважливіші і відповідальні виконуйте на піку працездатності, а прості і рутинні – під час спаду.
- влаштовуйте перерви в роботі щогодини. Не перевтомлюйтеся, вчасно заповнюйте запаси енергії.
Висновок
Стати генієм – дуже непросте завдання. Але для людини, яка хоче чогось всією душею, немає нічого неможливого. Міф про те, що геніальність є вродженою рисою, давно розвіяний, так що ви більше не зможете використовувати його в якості виправдання свого неробства.
Моя вам порада-остання на сьогодні: любіть свою справу, віддавайте йому всього себе, безперервно вдосконалюйтеся в ньому. Тоді вам не доведеться хвилюватися про геніальність – вона прийде сама собою.
Хто твердо вирішив стати генієм, не злякавшись труднощів, – відзначтеся в коментарях. А ми з читачами вас підтримаємо.
